今天中午，卫生老师给同学们送来了牙刷和牙膏，希望同学们学会正确的刷牙方法，每天早晚两次都要刷牙。刷牙时牙刷指向牙根方向，顺序为：由前向后，由外向里。刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。注意横刷时用力轻，竖刷时稍加力。最后洗净刷牙用具并用毛巾擦干嘴巴。天天喜刷刷，保护牙齿从小做起。