向动物学习减压
发布日期:2008-02-19 08:46:51   作者:   
报载,比利时对60岁以上的老人开展调查:“最后悔的是什么”:答案有: 72%的人后悔年轻时努力不够,一直事业无成; 67%的人后悔年轻时错误地选错了职业; 63%的人后悔对子女教育不够或者方法不当; 58%的人后悔锻炼身体不够; 36%的人后悔自己未能周游世界; ……. 有趣的答案,对这几条很感兴趣。 加入等到年老了在后悔,那真是来不及了。于是面对快节奏的生活和压力,我们要学会动物的减压方式: 1、 学习小狗,不管遭受如何的凌辱和虐待,都会很快地将痛苦抛到脑后,美滋滋地享受一根根的骨头; 2、 学习小猫,不为任何事发愁,如果遇到焦虑不安,就美美地睡上一觉; 3、 学习小鸟,懂得忙里偷闲地寻食,并能轻松地唱歌; 4、 学习鸵鸟,有时将头埋入沙子,任凭周遭的险恶,求得一时的清闲。 微不足道的,就忘记了;阴霾抑郁的,就是挥之不去,也学学小动物。 有的人在烦恼面前痛苦不堪,沉浸在“灰色的情绪里”,聪明的人则将所有一切抛掷脑后,在挫折和困难面前挺起腰杆,尽情发挥自己的极致。 2008、1、10 22:09 PM
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